Hampir setiap orang sepertinya pernah mengalami sariawan, dan rasanya gak enak banget ya, Bu. Mau makan dan minum pun jadi susah, bahkan untuk bicara pun jadi susah. Walaupun biasanya sariawan bisa sembuh dengan sendirinya, tapi rasanya sungguh menyiksa deh kalau lagi sariawan! Tapi tau gak, Bu, ternyata, penyebab sariawan itu beragam, lho. Memang, biasanya sariawan disebabkan karena jamur dan bakteri di dalam mulut, tapi ternyata kebiasaan sehari-hari kita juga bisa menyebabkan sariawan, di antaranya:

1. Jarang menyikat gigi
2. Kebiasaan menyikat gigi yang kurang bersih
3. Menyikat gigi terlalu keras sehingga melukai gusi atau permukaan dinding mulut

Banyak orang yang mengalami sariawan dikarenakan menyikat gigi terlalu keras, dan hal ini juga berhubungan dengan pemilihan sikat gigi yang tepat. Disarankan untuk memilih sikat gigi yang ujung bulu sikatnya bulat dengan bulu sikat yang lembut sehingga nyaman digunakan ketika menyikat gigi. Seperti sikat gigi Ciptadent yang mempunyai 88 lubang bulu sikat yang halus dan lembut serta tersusun lebih rapat mampu membersihkan gigi hingga ke sela terdalam. Sikat gigi ini dapat mengangkat sisa makanan dan kotoran dengan lebih sempurna dan banyak dicari oleh ibu-ibu lainnya! ;)

Nggak cuma itu, sikat gigi Ciptadent Perfect Care juga nyaman digenggam jadi kalau ibu dan anggota keluarga pakai akan terasa nyaman sekali. Namun, selain itu ada sedikit tips untuk membantu meringankan rasa gak nyaman sementara saat mengalami sariawan:

1. Kurangi kebiasaan merokok
2. Selalu menjaga kebersihan gigi dan mulut seperti rajin untuk menyikat gigi
3. Untuk sementara, hindari minuman atau makanan panas, serta makanan yang asin, pedas, dan asam
4. Berkumurlah dengan air dingin atau makan es krim jika mengalami sensasi terbakar di dalam mulut.
5. Minum obat penghilang rasa sakit

Diingat ya ibu-ibu, kita memang disarankan untuk rajin sikat gigi. Namun, pastikan bahwa kita menyikat gigi dengan teknik yang tepat dan benar. Sikatlah gigi dengan lembut dan perlahan. Selain gigi dan gusi senantiasa sehat, kita pun terhindar dari risiko sariawan. Nah, jadi itu dia beberapa informasi mengenai sariawan, semoga bisa menambah ilmu dan jangan lupa ajarkan anak-anak untuk menjaga kesehatan mulut agar tidak gampang sariawan ya, Bu. Semoga sehat selalu, Bu!